Jogo Responsável: medidas para ter uma rotina de apostas saudável
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O Visão de Jogo está comprometido em promover as políticas de Jogo Responsável para a comunidade de leitores.
Acreditamos que o desenvolvimento de comportamentos saudáveis é necessário para que as apostas tenham um lugar positivo na sua rotina.
Pensando nisso, preparamos um material que discute:
- O que é o “problema com jogo”
- Como identificar comportamentos nocivos
- O que é o Jogo Responsável
- Como as casas de apostas atuam para promovê-lo
- Principais ferramentas de Jogo Responsável
O que é jogo responsável?
A definição de Jogo Responsável pelo Instituto Jogo Legal é:
“A prática de jogos de azar deve ser baseada no entretenimento e diversão. Ser responsável, em relação aos jogos a dinheiro, significa saber se quer jogar, como jogar e quanto dinheiro vai gastar.”
O Jogo Responsável engloba uma série de medidas, que podem ser aplicadas tanto pelo apostador (no seu dia a dia) quanto pelas casas de apostas (em políticas de uso) em prol de uma experiência de jogo saudável.
Essas medidas são:
- Você joga para se divertir;
- Não está buscando um enriquecimento rápido com apostas;
- Sabe a hora de parar;
- Sua vida social não é afetada negativamente por causa de apostas ou jogos de azar;
- Você tem um orçamento específico para jogar, que não interfere negativamente no seu planejamento financeiro.
Em geral, é o estímulo a uma trajetória baseada na diversão, em ambientes seguros, confiáveis e transparentes.
Para que essa experiência seja garantida, é importante que identifique seus comportamentos quando joga, sendo ágil para entender o surgimento de algum sintoma que te impeça de jogar de maneira saudável.
Qual é a definição de “problema com jogo”?
O “problema com jogo” engloba uma série de comportamentos de risco de uma pessoa que já não consegue fazer apostas de forma leve, saudável e divertida.
Pode começar com uma pequena sensação de ansiedade ao jogar e terminar no endividamento, por exemplo.
Ainda de acordo com o Instituto Brasileiro Jogo Legal, o problema com o jogo constitui a maior ameaça para o crescimento da própria indústria.
Quanto mais esse problema evolui, maiores são as chances de prejudicar a vida do apostador, amigos e familiares, o que em casos extremos pode gerar o vício em apostas esportivas.
No Aposta Legal, reforçamos a importância de observar qualquer tipo de comportamento de risco. Assim, agir o quanto antes para que os efeitos negativos das apostas não atinjam níveis prejudiciais, garantindo um jogo seguro.
Sempre que um comportamento de alerta for percebido, é importante que saiba identificar o quanto ele está piorando — e o quão rápido — para procurar por ajuda profissional.
Essas questões não devem ser vistas como algo inofensivo e, sendo diagnosticado um problema, existe tratamento para jogadores compulsivos e possibilidade de recuperação!
Quais são os principais sinais de alerta?
Apostar dinheiro é algo sério, mas deve ser uma experiência que transmita prazer, diversão e que não afete a sua vida pessoal de forma negativa.
Contudo, existe o jogo compulsivo, uma realidade responsável por deixar marcas permanentes nas vidas pessoais, profissionais e sociais de apostadores que perdem o controle sobre a sua relação com as apostas.
De acordo com a entidade Jogadores Anônimos, esses são os principais sinais de alerta de que algo pode estar errado:
- Apostar sem parar, ultrapassando os limites financeiros que estabeleceu.
- Sentir-se mal, ansioso e preocupado quando não está apostando ou pensa em parar de apostar.
- Tentar parar de apostar e não conseguir.
- Preocupar-se em demasia em jogar.
- Jogar durante episódios de depressão, angústia e ansiedade.
- Voltar a apostar após perdas somente para tentar recuperar o prejuízo imediato.
- Não falar abertamente sobre seus comportamentos com o jogo.
- Prejudicar suas relações laborais, familiares, financeiras e amorosas por estar envolvido com apostas.
- Pedir dinheiro emprestado para cobrir perdas com apostas ou para seguir apostando.
Identificando seu comportamento de jogo
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Existem diferentes níveis de comportamento de risco que envolvem o jogo descontrolado. A equipe do Aposta Legal Brasil acredita que eles podem ser divididos em três principais categorias, dependendo da quantidade de comportamentos identificados acima.
- Me identifiquei com até 4 comportamentos
Nível do risco: Baixo
Recomendações: Reveja seus padrões de jogo. Use as ferramentas de limite do (ou dos) site de apostas em que habitualmente joga. Identifique a possibilidade desses comportamentos estarem piorando com o tempo. É importante que você volte a ter hábitos saudáveis de jogo, caso contrário, poderá escalar rapidamente para o próximo nível. - Me identifiquei com 6 ou 7 comportamentos
Nível do risco: Médio
Recomendações: Pare de jogar prontamente e recorra à ajuda de familiares, amigos e conhecidos para ter um suporte afetivo imprescindível em situações como essas. - Me identifiquei com pelo menos 8 comportamentos
Nível do risco: Grave
Recomendações: Além do que já foi mencionado, busque por auxílio profissional, como o oferecido pelo portal Jogadores Anônimos, além de profissionais da saúde, que possam auxiliá-lo a lidar com a situação. Em hipótese alguma faça novas apostas.
Canais de ajuda
No momento em que perceber a necessidade de procurar por ajuda especializada, saiba que existem profissionais preparados para lidar especificamente com transtornos ocasionados pelo jogo em excesso.
1. Jogadores Anônimos
A Jogadores Anônimos é uma entidade que tem como foco o acolhimento de pessoas que se encontram em comportamento de vício em jogos, como as apostas esportivas.
Existem vários tipos de canais de ajuda. Caso sinta a necessidade de ir até uma das reuniões presenciais, encontramos unidades em mais de seis cidades no Brasil.
As unidades de São Paulo e Rio de Janeiro são as maiores, com encontros que acontecem em várias regiões diferentes. Entre no site para ter acesso ao calendário do JA, além do endereço das unidades.
Caso não more nas cidades que oferecem os encontros, pode recorrer aos canais online de atendimento:
- Site
https://jogadoresanonimos.com.br/ - E-mail
contato@grupojaonline.com.br - Telefone – Rio de Janeiro
(21) 2516-4672 - Telefone – São Paulo
(11) 3229-1023
2. Auxílio psicológico e médico
Caso sinta a necessidade de pedir ajuda, lembre-se de recorrer a profissionais de confiança, com capacidade de lidar com casos de vício.
Reforçamos a importância de buscar por tratamento e interromper imediatamente a prática no momento em que sentir que as apostas estão prejudicando a sua rotina.
O Aposta Legal Brasil está comprometido em abordar temas relacionados ao jogo em excesso, além de reforçar as características lúdicas das apostas esportivas, que acreditamos que devem fazer parte da rotina dos nossos leitores.
Quais são as medidas das casas de apostas para proteger o jogador?
Casas de apostas confiáveis devem oferecer medidas de segurança e Jogo Responsável para a comunidade. A seguir, listamos os principais:
| Medida De Segurança | O Que É? | Para Quem É Indicada? |
| Autoexclusão | Ferramenta que permite a exclusão de um site de apostas por 6 meses, 1 ano, 2 anos e até 5 anos. | Jogadores que não querem mais usar sites de apostas e precisam de um incentivo externo. |
| Período de pausa | Bloqueio temporário da conta por períodos específicos do dia ou da semana. | Quem criou o hábito de apostar diariamente, mas deseja definir pausas em períodos específicos do dia. |
| Alertas de atividade | Notificações que indicam ao jogador o tempo que passou no site. | Jogadores que desejam ter mais noção do quanto estão jogando e querem fazer um melhor gerenciamento de tempo. |
| Limites financeiros | Recurso que permite limitar o valor dos depósitos ou “travar” a conta para receber depósitos em uma frequência pré determinada. | Pessoas que desejam ter um controle maior das finanças usadas para apostar ou jogar no Cassino. |
Mais detalhes sobre esses recursos, assim como um passo a passo para usá-los, podem ser encontrados na página de Jogo Responsável da casa de apostas que deseja usar.
Mudanças pós regulamentação
O Governo Federal tem planos de adicionar medidas específicas sobre o combate ao jogo excessivo no texto da regulamentação das apostas esportivas.
Caso isso aconteça, espera-se que o Ministério da Saúde desenvolva ações práticas, como a oferta de uma linha telefônica para jogadores brasileiros, como já ocorre em outros países.
Existe também a possibilidade de envolver profissionais de saúde mental do Sistema Único de Saúde (SUS).
No entanto, essas medidas provavelmente serão implementadas em uma etapa posterior do processo regulatório.
O Aposta Legal Brasil acompanha de perto as possíveis ações práticas em prol de um Jogo Responsável em um futuro mercado regulamentado.
Lembre-se, as apostas esportivas devem manter um lugar saudável na sua rotina. Ao perceber que a atividade te causa mais sentimentos negativos do que positivos, pare imediatamente e procure por ajuda.
Caso não tenha percebido comportamentos negativos, lembre-se do Jogo Responsável em todos os momentos da sua trajetória, evitando que casos do tipo aconteçam com você ou pessoas próximas.
O que é o Instituto Brasileiro de Jogo Responsável e como pode ajudar os apostadores
Lançado em março de 2023, o Instituto Brasileiro de Jogo Responsável visa oferecer suporte aos apostadores. Com foco na educação dos jogadores de jogos de azar, disponibiliza um curso de jogo responsável, com práticas saudáveis e conscientes.
Esse curso traz informações sobre como reconhecer sinais de vício em jogos, ou seja, ajuda o jogador a identificar se é um viciado no jogo. Além disso, traz orientações sobre o gerenciamento de finanças, ajudando o apostador a estabelecer limites pessoais. Com isso, contribui para que um jogador consiga reconhecer sinais precoces de um possível comportamento de risco.
Também é possível, por meio do curso, aprender a equilibrar o tempo disponível para os jogos com as demais áreas da vida. O Instituto Brasileiro de Jogo Responsável oferece conteúdos básicos até mais aprofundados, visando o bem-estar dos jogadores.
Como ajudar um familiar ou amigo viciado em jogos
O vício em apostas afeta além do jogador, mas também seus familiares e amigos. Caso uma pessoa próxima a alguém viciado em apostas perceba sinais e comportamentos de risco, é possível ajudá-lo.
Primeiramente, observe os sinais de aviso comum em um indivíduo viciado em jogos de azar. Eles são:
- Fazer dívidas para sustentar o vício em apostas;
- Pedir dinheiro emprestado para jogar;
- Ausência no núcleo familiar e em atividades de lazer;
- Gastos sem controle;
- Jogar em longos períodos;
- Mentir sobre sua atividade de apostas;
- Discussões frequentes sobre suas atividades de apostas;
- Trabalho negligenciado.
- Entre outros.
Para ajudar um familiar ou amigo que se identifica com esses sinais, sendo possivelmente um viciado em jogos de azar, pode contar com os serviços de apoio das casas de apostas.
Então, agora você sabe como ter uma rotina de apostas saudável com as nossas medidas para um Jogo Responsável.
